Plansze z ćwiczeniami na rozgrzewkę 

• Zestaw zawiera: 11 plansz z komendami ćwiczeń, 1 planszę trenera
• Materiał: wytrzymały, łatwy w utrzymaniu czystości
• Kolorystyka: wielokolorowe oblamówki
• Wymiar planszy: 50x50 cm
• Produkt polski.

Daj się ponieść zabawie!

Niezwykle atrakcyjne plansze w czasie zabaw i animacji dla grup w każdym wieku.

Plansze Animacyjne do ćwiczeń znacznie poszerzają zakres zabaw. Znakomicie wspomagają rozwój koordynacji wzrokowo - ruchowej, ćwiczą refleks i spostrzegawczość, równocześnie umożliwiają czerpanie radości płynącej z ruchu i przebywania w grupie.

Plansze Animacyjne wykonane są z wytrzymałego, wodoodpornego materiału łatwego do utrzymania w czystości, dzięki czemu nadaje się do korzystania na zewnątrz jak i w pomieszczeniach. Do czyszczenia wystarczy woda z delikatnym detergentem i gąbeczka/ściereczka.

Zadaniem uczestników jest wykonanie prostych ćwiczeń fizycznych, które wyznacza im Trener.  

Zadania z plansz:

- 10 podskoków

- 10 krążeń ramionami

- 7 skłonów do przodu

- 8 przyciągnięć kolan

- 9 podskoków na jednej nodze 

- 8 krążeń biodrami

- 6 wykopów nogą

- 8 pajacyków

- 6 pompek

- 5 skłonów do boku

- bieg w miejscu

+

Plansza Trenera